আক্কেল দাঁত ব্যথা কতদিন থাকে: জানুন

আক্কেল দাঁত ব্যথা কতদিন থাকে? আক্কেল দাঁতের ব্যথা সাধারণত কয়েক দিন থেকে এক সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে, তবে কিছু ক্ষেত্রে এই সময়সীমা আরও বাড়তে পারে। সঠিক চিকিৎসা ও যত্নে ব্যথা দ্রুত কমে আসে।

Key Takeaways

• আক্কেল দাঁতের ব্যথা কয়েক দিন থেকে এক সপ্তাহ থাকতে পারে।
• ব্যথার স্থায়িত্ব নির্ভর করে সমস্যার কারণের ওপর।
• সঠিক যত্ন ও চিকিৎসায় ব্যথা দ্রুত উপশম হয়।
• সংক্রমণ বা অন্য জটিলতায় ব্যথা দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে।
• ডাক্তরের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।

আক্কেল দাঁত ওঠা নিয়ে অনেকেরই বেশ দুশ্চিন্তা থাকে। এই সময়ে হওয়া ব্যথাটা অনেক সময় অসহ্য হয়ে ওঠে, আর মনে প্রশ্ন আসে – আক্কেল দাঁত ব্যথা কতদিন থাকে?

আপনি কি এই ব্যথায় কষ্ট পাচ্ছেন? বা ভবিষ্যতে হওয়ার ভয়ে আছেন? তাহলে এই আর্টিকেলটি আপনার জন্য। আমরা সহজ ভাষায় বুঝিয়ে দেব কেন এই ব্যথা হয়, কতদিন থাকতে পারে এবং এর থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় কী। চলুন জেনে নেওয়া যাক আক্কেল দাঁতের ব্যথার পুরো বিষয়টি!

আক্কেল দাঁত কি এবং কেন ব্যথা হয়?

আক্কেল দাঁত হলো আমাদের মুখের ভেতরের শেষ দাঁত, যা সাধারণত ১৮ থেকে ২৫ বছর বয়সের মধ্যে ওঠে। এটিকে ইংরেজিতে Wisdom Tooth বলা হয়। অনেকের ক্ষেত্রে এই দাঁতগুলো ঠিকমতো জায়গায় না থেকেই গজানোর চেষ্টা করে, অথবা সম্পূর্ণভাবে মাড়ির নিচে চাপা পড়ে থাকে। এই বেরোতে না পারা বা বাঁকা হয়ে গজানো দাঁতগুলোই মূলত ব্যথার কারণ হয়ে দাঁড়ায়।

যখন আক্কেল দাঁত মাড়ি ভেদ করে বের হওয়ার চেষ্টা করে, তখন আশেপাশে থাকা দাঁত, মাড়ি ও চোয়ালের হাড়ের উপর চাপ সৃষ্টি করে। এই চাপের ফলেই তীব্র ব্যথা অনুভূত হতে পারে। এছাড়াও, দাঁতটি যদি পুরোপুরি বের না হয় এবং মাড়ির নিচে আংশিকভাবে ঢাকা থাকে, তবে সেখানে খাবার জমে ইনফেকশন বা প্রদাহ (inflammation) হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। এই প্রদাহও ব্যথার অন্যতম প্রধান কারণ।

ব্যথার বিভিন্ন কারণ:

• impaction (মোকাবিলা): দাঁতটি পুরোপুরি বেরোতে না পারা।
• Pericoronitis (পেরিকোরোণাইটিস): দাঁতের চারপাশের মাড়ির প্রদাহ।
• Cavities (ক্যাভিটি): আক্কেল দাঁতে ক্যাভিটি হওয়া।
• Gum Disease (মাড়ির রোগ): আক্কেল দাঁতের চারপাশের মাড়ির অসুস্থতা।
• Crowding (ঘনত্ব): মুখের মধ্যে পর্যাপ্ত জায়গা না থাকায় দাঁত বাঁকা হয়ে ওঠা।

আক্কেল দাঁত ব্যথা কতদিন থাকে?

আক্কেল দাঁতের ব্যথার স্থায়িত্ব নির্ভর করে এর কারণ এবং আপনার শরীরের নিজস্ব সারিয়ে তোলার ক্ষমতার উপর। তবে একটি সাধারণ ধারণা নিচে দেওয়া হলো:

সাধারণ সময়সীমা:

যদি আক্কেল দাঁত স্বাভাবিকভাবে বের হওয়ার চেষ্টা করে এবং কোনো অস্বাভাবিকতা না থাকে, তবে ব্যথা সাধারণত কয়েক দিন থেকে ১ সপ্তাহ পর্যন্ত থাকতে পারে। দাঁতটি মাড়ি ভেদ করার সময় যে অস্বস্তি হয়, তা এই সময়ের মধ্যে কমে আসে।

কিছু বিশেষ ক্ষেত্রে:

• Pericoronitis (পেরিকোরোণাইটিস): যদি মাড়িতে প্রদাহ হয়, তবে ব্যথা কয়েক দিন থেকে ২ সপ্তাহ পর্যন্তও থাকতে পারে। সঠিক অ্যান্টিবায়োটিক ও মাউথওয়াশ ব্যবহারে এটি নিয়ন্ত্রণে আসে।
• Impaction (মোকাবিলা): যদি দাঁতটি পুরোপুরি বেরোতে না পারে এবং ভেতরে আটকে থাকে, তবে ব্যথা অনিয়মিতভাবে বা দীর্ঘ সময় ধরে চলতে পারে, যতক্ষণ না সেই দাঁতের চিকিৎসা করা হচ্ছে।
• Infection (সংক্রমণ): ইনফেকশন বা পুঁজ জমলে ব্যথা আরও তীব্র হয় এবং বেশি দিন স্থায়ী হতে পারে, এমনকি ২-৩ সপ্তাহ বা তারও বেশি সময় ধরে চলতে পারে। এক্ষেত্রে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া অত্যাবশ্যক।

ব্যথা কখন গুরুতর হতে পারে?

যদি ব্যথার সাথে নিচের লক্ষণগুলো দেখা দেয়, তবে বুঝতে হবে সমস্যাটি গুরুতর এবং দ্রুত ডাক্তারের কাছে যাওয়া প্রয়োজন:

• তীব্র এবং অসহ্য ব্যথা যা সাধারণ ব্যথানাশক ঔষধে কমছে না।
• মুখ খুলতে বা বন্ধ করতে সমস্যা হওয়া।
• চোয়াল ফুলে যাওয়া বা লাল হয়ে যাওয়া।
• জ্বর আসা।
• ঢোক গিলতে বা শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া।
• মুখ থেকে দুর্গন্ধ আসা।

এই ধরনের লক্ষণ দেখা দিলে দেরি না করে একজন ডেন্টিস্টের (দাঁতের ডাক্তার) সাথে যোগাযোগ করুন।

আক্কেল দাঁত ব্যথার কারণ নির্ণয়

ডাক্তাররা কি করে বুঝবেন আপনার আক্কেল দাঁতের সমস্যাটা ঠিক কী? এর জন্য কিছু পরীক্ষা করা হয়।

উপকরণ ও পদ্ধতি:

• Clinical Examination (ক্লিনিক্যাল পরীক্ষা): ডাক্তার আপনার মুখ, দাঁত এবং মাড়ি পরীক্ষা করবেন।
• Dental X-ray (ডেন্টাল এক্স-রে): এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষা। এক্স-রে-র মাধ্যমে দাঁতের অবস্থান, এটি পুরোপুরি বের হচ্ছে কিনা, বা মাড়ির নিচে কোনো সমস্যা আছে কিনা তা স্পষ্টভাবে দেখা যায়। Panoramic X-ray, Periapical X-ray ইত্যাদি দরকার অনুযায়ী ব্যবহার করা হয়।
• CT Scan (সিটি স্ক্যান): কিছু জটিল ক্ষেত্রে, যেমন – নার্ভের কাছাকাছি আক্কেল দাঁত থাকলে, সিটি স্ক্যান করা হতে পারে।

সাধারণ কিছু সমস্যা:

ব্যথার কারণগুলোকে আমরা কয়েকটি ভাগে ভাগ করতে পারি:

ব্যথা উপশমের ঘরোয়া উপায়

ডাক্তারের কাছে যাওয়ার আগে বা পাশাপাশি কিছু ঘরোয়া উপায়ে আপনি আক্কেল দাঁতের ব্যথা কমাতে পারেন।

প্রাকৃতিক ও সহজলভ্য উপায়:

• লবণ-গরম পানি দিয়ে কুলকুচি: এক গ্লাস গরম পানিতে আধা চামচ লবণ মিশিয়ে দিনে ২-৩ বার কুলকুচি করুন। এটি ইনফেকশন কমাতে ও ব্যথা উপশমে খুব কার্যকর।
• বরফের সেঁক: আক্রান্ত স্থানের বাইরে থেকে বরফ দিয়ে সেঁক দিলে ফোলা ও ব্যথা দুটোই কমে আসে। একটি কাপড় দিয়ে বরফ পেঁচিয়ে ১৫-২০ মিনিট ধরে রাখুন, এরপর বিরতি দিয়ে আবার করুন।
• লবঙ্গ (Clove): লবঙ্গ বা লবঙ্গের তেল ব্যথার জায়গায় লাগালে অথবা মুখে নিয়ে রাখলে এটি প্রাকৃতিক অ্যানেস্থেটিক (ব্যথানাশক) হিসেবে কাজ করে।
• অ্যালোভেরা (Aloe Vera): অ্যালোভেরা জেল সরাসরি মাড়িতে লাগালে এটি প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে।
• মধু (Honey): মধুর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণ থাকায় এটি ইনফেকশন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।

জীবনযাত্রায় পরিবর্তন:

• নরম খাবার খান: দাঁতের উপর চাপ না দিয়ে স্যুপ, দই, খিচুড়ি বা সেদ্ধ নরম খাবার খান।
• ধূমপান ও মদ্যপান ত্যাগ করুন: এগুলো মুখের স্বাস্থ্য খারাপ করে এবং নিরাময় প্রক্রিয়াকে ধীর করে দেয়।
• পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন: শরীরকে সুস্থ থাকার জন্য বিশ্রাম প্রয়োজন।

Pro Tip: অতিরিক্ত গরম বা ঠান্ডা খাবার এড়িয়ে চলুন। যা আপনার দাঁতের সংবেদনশীলতা বাড়াতে পারে।

কখন ডাক্তারের পরামর্শ প্রয়োজন?

যদিও ঘরোয়া উপায় কিছু স্বস্তি দিতে পারে, তবে কিছু পরিস্থিতিতে ডাক্তারের পরামর্শ অপরিহার্য।

গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণসমূহ:

• ব্যথা যদি ৭-১০ দিনের বেশি থাকে।
• ব্যথার সাথে জ্বর বা শরীর খারাপ লাগা।
• মুখ খুলতে বা বন্ধ করতে সমস্যা।
• ফোলা বা লালচে ভাব যা কমছে না।
• মুখ থেকে দুর্গন্ধ বা মুখে অস্বাভাবিক স্বাদ।
• বারবার ইনফেকশন হওয়া।

ডিপার্টমেন্ট এবং সার্ভিস:

এই ধরনের সমস্যার জন্য আপনাকে একজন ডেন্টিস্ট বা ওরাল সার্জনের কাছে যেতে হবে। বাংলাদেশের বড় শহরগুলোতে অনেক ভালো ডেন্টাল ক্লিনিক ও হাসপাতাল রয়েছে, যেমন:

• স্কয়ার হাসপাতাল (Square Hospitals Ltd.) – ডেন্টাল বিভাগ
• অ্যাপোলো হাসপাতাল (Apollo Hospitals Dhaka) – ডেন্টাল বিভাগ
• পপুলার ডায়াগনস্টিক সেন্টার (Popular Diagnostic Centre) – ডেন্টাল ইউনিট
• কিছু সরকারি মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল যেমন ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল, বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয় (BSMMU) এর ওরাল অ্যান্ড ম্যাক্সিলোফেসিয়াল সার্জারি বিভাগ।

আপনার এলাকার nearest hospital বা clinic-এ যোগাযোগ করে জেনে নিতে পারেন।

চিকিৎসা পদ্ধতি

ডাক্তার প্রয়োজন অনুযায়ী কিছু চিকিৎসা দিতে পারেন।

সাধারণ চিকিৎসা:

• ব্যথানাশক ঔষধ: Ibuprofen, Paracetamol জাতীয় ঔষধ ব্যথা কমাতে সাহায্য করে।
• অ্যান্টিবায়োটিক: যদি ইনফেকশন থাকে, তবে ডাক্তার অ্যান্টিবায়োটিক (যেমন – Amoxicillin) প্রেসক্রাইব করতে পারেন।
• অ্যান্টিসেপটিক মাউথওয়াশ: Chlorhexidine জাতীয় মাউথওয়াশ ইনফেকশন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।

সার্জিক্যাল পদ্ধতি:

যদি দাঁতটি পুরোপুরি বের হতে না পারে (Impacted wisdom tooth), মাড়ি বা চোয়ালের হাড়ের ক্ষতি করে, অথবা বারবার ইনফেকশন হয়, তবে এটি তুলে ফেলার (extraction) প্রয়োজন হতে পারে।

• Simple Extraction: যদি দাঁতটি স্বাভাবিক অবস্থায় থাকে, তবে এটি সহজে তুলে ফেলা যায়।
• Surgical Extraction: ইমপ্যাক্টেড বা ভাঙা দাঁত তোলার জন্য এই পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়। এটি সাধারণত ওরাল সার্জনরা করে থাকেন।

এই অস্ত্রোপচারের পর সামান্য ব্যথা বা ফোলা থাকতে পারে, যা কয়েক দিনের মধ্যে সেরে যায়।

প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা

আক্কেল দাঁতের ব্যথা পুরোপুরি প্রতিরোধ করা হয়তো সম্ভব নয়, তবে কিছু নিয়ম মেনে চললে এর তীব্রতা ও জটিলতা কমানো যেতে পারে।

সুস্থ জীবনের জন্য করণীয়:

• নিয়মিত দাঁত ব্রাশ ও ফ্লস করুন: মুখের সব দাঁত, বিশেষ করে আক্কেল দাঁতের আশেপাশে পরিষ্কার রাখুন।
• স্বাস্থ্যকর খাবার খান: চিনিযুক্ত খাবার কম খান।
• পর্যাপ্ত পানি পান করুন: এটি মুখকে হাইড্রেটেড রাখে এবং ব্যাকটেরিয়া দূর করতে সাহায্য করে।
• নিয়মিত ডেন্টাল চেক-আপ: প্রতি ৬ মাস বা ১ বছর পর পর ডেন্টিস্টের কাছে গিয়ে দাঁত পরীক্ষা করান।
• ধূমপান বর্জন করুন: ধূমপান মুখের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর।

FAQs (সাধারণ জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী)

প্রশ্ন ১: আক্কেল দাঁত ব্যথা কতদিন স্থায়ী হতে পারে?

উত্তর: সাধারণত কয়েক দিন থেকে এক সপ্তাহ পর্যন্ত। তবে ইনফেকশন বা ইমপ্যাকশনের ক্ষেত্রে এটি আরও বেশি সময় নিতে পারে।

প্রশ্ন ২: ঘরোয়া উপায়ে কি আক্কেল দাঁতের ব্যথা কমানো সম্ভব?

উত্তর: হ্যাঁ, লবণ-গরম পানি দিয়ে কুলকুচি, বরফের সেঁক, লবঙ্গ ব্যবহার করলে ব্যথা সাময়িকভাবে কমানো যায়। তবে এটি মূল সমস্যার সমাধান নয়।

প্রশ্ন ৩: আক্কেল দাঁত তোলার পর কি ব্যথা হয়?

উত্তর: হ্যাঁ, দাঁত তোলার পর কিছু ব্যথা বা অস্বস্তি হতে পারে, যা সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যে ব্যথানাশক ঔষধে সেরে যায়।

প্রশ্ন ৪: আমার আক্কেল দাঁতের ব্যথার সাথে জ্বর এসেছে, এখন কী করব?

উত্তর: জ্বর আসা ইনফেকশনের লক্ষণ। দ্রুত একজন ডেন্টিস্টের পরামর্শ নিন, কারণ আপনার অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন হতে পারে।

প্রশ্ন ৫: ইমপ্যাক্টেড আক্কেল দাঁত মানে কি?

উত্তর: ইমপ্যাক্টেড মানে হলো দাঁতটি মাড়ির নিচে বা হাড়ের মধ্যে আটকে আছে এবং স্বাভাবিকভাবে বের হতে পারছে না।

প্রশ্ন ৬: আক্কেল দাঁতের ব্যথার জন্য কোন ডেন্টিস্ট দেখাব?

উত্তর: আপনি একজন জেনারেল ডেন্টিস্টের কাছে যেতে পারেন। যদি সমস্যা জটিল হয়, তবে তিনি আপনাকে একজন ওরাল অ্যান্ড ম্যাক্সিলোফেসিয়াল সার্জন (Oral & Maxillofacial Surgeon)-এর কাছে রেফার করতে পারেন।

প্রশ্ন ৭: আক্কেল দাঁত কি সবারই হয়?

উত্তর: বেশিরভাগ মানুষেরই আক্কেল দাঁত হয়, তবে কিছু মানুষের ক্ষেত্রে এটি অনুপস্থিত থাকতে পারে বা কম সংখ্যক থাকতে পারে।

উপসংহার

আক্কেল দাঁতের ব্যথা একটি সাধারণ সমস্যা হলেও, এর পেছনে বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। ব্যথার স্থায়িত্ব নির্ভর করে সমস্যার গভীরতার উপর। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, সঠিক যত্ন ও চিকিৎসায় এই ব্যথা দ্রুত কমে আসে। তবে, যদি ব্যথা তীব্র হয় বা অন্য কোনো উপসর্গ দেখা দেয়, তবে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়াটা বুদ্ধিমানের কাজ। নিয়মিত আপনার মুখের যত্ন নিন এবং যেকোনো অস্বস্তি হলে দেরি না করে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হন। সুস্থ থাকুন, হাসিখুশি থাকুন!