Browsing: প্রাকৃতিক উপশম

মাসিকের ব্যথা উপশমে দ্রুত আরাম পেতে ঘরোয়া উপায়গুলোর মধ্যে রয়েছে গরম সেঁক, হালকা ব্যায়াম, ক্যামোমাইল চা পান এবং পর্যাপ্ত বিশ্রাম।…