Browsing: হজম সহায়ক খাবার

আলসার হলে কিছু খাবার খেলে পেটের অস্বস্তি কমে এবং দ্রুত আরোগ্য লাভে সাহায্য করে। আলসার কি খেলে ভালো হয়, এই…

কোষ্ঠকাঠিন্য কি খেলে ভালো হয়? ফাইবার, পানি এবং প্রোবায়োটিক সমৃদ্ধ খাবার খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য অনেকটাই কমে আসে। এই প্রবন্ধে আমরা জানবো…