তুলসী পাতার উপকারিতা ও অপকারিতা
তুলসী পাতা শরীরের জন্য উপকারী। তবে অতিরিক্ত খেলে কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে। তুলসী পাতা বহু প্রাচীনকাল থেকে আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এর মধ্যে রয়েছে বিভিন্ন ঔষধি গুণাগুণ যা আমাদের শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। আজকে আমরা জানবো তুলসী পাতার উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে। তুলসী পাতার মধ্যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণাগুণ রয়েছে। এটি ঠান্ডা,…