Close Menu

      Subscribe to Updates

      Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

      What's Hot

      Detox Your Skin: 10 Effortless Natural Ways

      August 4, 2025

      জিংক 20 ট্যাবলেট এর কাজ কি

      July 22, 2025

      ফ্লুগাল ৫০ ট্যাবলেট এর কাজ কি

      July 22, 2025
      Facebook X (Twitter) Instagram
      Doctor Guide OnlineDoctor Guide Online
      Facebook X (Twitter) Instagram
      SUBSCRIBE
      • Beauty Care
      • Lifestyle Tips
      • Natural Remedies
      • Women’s Health
      • Digestive Health
      Doctor Guide OnlineDoctor Guide Online
      Home»Health Care Tips»অটিস্টিক শিশু কাকে বলে
      Health Care Tips

      অটিস্টিক শিশু কাকে বলে

      DoctorguideonlineBy DoctorguideonlineAugust 18, 2024Updated:September 1, 2024No Comments7 Mins Read
      Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Telegram Email
      Share
      Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

      অটিস্টিক শিশু কাকে বলে? অটিস্টিক শিশু হলো সেই শিশু, যার সামাজিক যোগাযোগ ও আচরণে সমস্যা দেখা দেয়। অটিস্টিক শিশুরা সাধারণত চোখে চোখ রেখে কথা বলতে পারে না। তারা অন্যদের সাথে সম্পর্ক গড়তে এবং অনুভূতি প্রকাশে সমস্যার সম্মুখীন হয়। আজকে আমরা অটিস্টিক শিশু কাকে বলে এই বিষয়ে জানবো। 

      এই শিশুরা পুনরাবৃত্তিমূলক আচরণ ও সীমিত আগ্রহ প্রদর্শন করে। অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার (এএসডি) একটি স্নায়ুবিক উন্নয়নজনিত অবস্থা, যা মস্তিষ্কের স্বাভাবিক বিকাশে ব্যাঘাত সৃষ্টি করে। এর ফলে, শিশুরা সামাজিক মিথস্ক্রিয়া এবং যোগাযোগে সমস্যা অনুভব করে। অটিস্টিক শিশুদের বিশেষ যত্ন ও সহায়তা প্রয়োজন, যা তাদের উন্নয়নে সহায়ক হতে পারে। অভিভাবকদের সময়মত সঠিক পদক্ষেপ গ্রহণ করা জরুরি।

      Table of Contents

      • অটিস্টিক শিশুর পরিচয়
        • অটিস্টিক শিশুর বৈশিষ্ট্য
      • অটিস্টিক শিশুদের চিহ্নিতকরণ
      • অটিস্টিক শিশুর শিক্ষা
        • শিক্ষার পদ্ধতি
      • সামাজিক অন্তর্ভুক্তি
      • অটিস্টিক শিশুদের স্বাস্থ্য ও পুষ্টি
      • পারিবারিক সমর্থন ও পরিচর্যা
      • সামাজিক সচেতনতা ও গ্রহণযোগ্যতা
      • ভবিষ্যতের দিকনির্দেশনা
        • সমাজে অন্তর্ভুক্তির পথ
      • Frequently Asked Questions
      • Conclusion

      অটিস্টিক শিশুর পরিচয়

       

      অটিস্টিক শিশুদের বুঝতে হলে আগে জানতে হবে অটিজম কী। অটিজম একটি স্নায়বিক সমস্যা যা সামাজিক যোগাযোগ এবং আচরণে প্রভাব ফেলে। অটিস্টিক শিশুরা সাধারণত আলাদা ধরনের বৈশিষ্ট্য প্রদর্শন করে।

      অটিজম কি

      অটিজম হলো একটি স্নায়বিক সমস্যা। এটি সামাজিক যোগাযোগের সমস্যা তৈরি করে। এটি আচরণগত সমস্যাও তৈরি করতে পারে।

      অটিস্টিক শিশুর বৈশিষ্ট্য

      • সামাজিক যোগাযোগে সমস্যা: অটিস্টিক শিশুদের সামাজিক যোগাযোগে সমস্যা থাকে। তারা চোখে চোখে তাকাতে পারে না।
      • আচরণগত সমস্যা: অটিস্টিক শিশুরা অস্বাভাবিক আচরণ প্রদর্শন করতে পারে। তারা এক ধরনের আচরণ বারবার করতে পারে।
      • ভাষাগত সমস্যা: অনেক অটিস্টিক শিশুর ভাষাগত সমস্যা থাকে। তারা সঠিকভাবে কথা বলতে পারে না।
      • সংবেদনশীলতা: অটিস্টিক শিশুরা বিভিন্ন সংবেদনশীলতায় অস্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া দেখায়। উচ্চ শব্দে তারা বিরক্ত হতে পারে।
      বৈশিষ্ট্যবর্ণনা
      সামাজিক যোগাযোগচোখে চোখে তাকাতে পারে না, সামাজিকভাবে অস্বাভাবিক
      আচরণএক ধরনের আচরণ বারবার করতে পারে
      ভাষাসঠিকভাবে কথা বলতে পারে না
      সংবেদনশীলতাউচ্চ শব্দে বিরক্ত হতে পারে

      অটিস্টিক শিশুদের চিহ্নিতকরণ

      অটিস্টিক শিশুরা বিশেষ প্রয়োজনের অধিকারী। তাদের সঠিকভাবে চিহ্নিত করা জরুরি। প্রারম্ভিক লক্ষণগুলি চিহ্নিত করে সঠিক ব্যবস্থা নেওয়া যায়।

      প্রারম্ভিক লক্ষণ

      অটিস্টিক শিশুদের চিহ্নিতকরণে কিছু প্রারম্ভিক লক্ষণ দেখা যায়। নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি সাধারণত দেখা যায়:

      • চোখে চোখ রেখে কথা না বলা
      • একই কাজ বারবার করা
      • বেশিরভাগ সময় একা থাকা পছন্দ করা
      • ভাষাগত সমস্যায় ভোগা

      চিকিৎসকের ভূমিকা

      অটিস্টিক শিশুদের সঠিকভাবে চিহ্নিত করতে চিকিৎসকদের ভূমিকা গুরুত্বপূর্ণ। চিকিৎসকরা বিভিন্ন পরীক্ষা এবং পর্যবেক্ষণের মাধ্যমে শিশুদের চিহ্নিত করেন।

      পরীক্ষাব্যাখ্যা
      ব্যবহারিক পর্যবেক্ষণশিশুর আচরণ পর্যবেক্ষণ করা হয়
      মনের অবস্থা পরীক্ষাশিশুর মানসিক অবস্থা মূল্যায়ন করা হয়
      READ ALSO  ক্যান্সার থেকে মুক্তির উপায়

      চিকিৎসকের নির্দেশ অনুযায়ী প্রয়োজনীয় চিকিৎসা শুরু করা হয়।

      অটিস্টিক শিশুর শিক্ষা

      অটিস্টিক শিশুরা বিশেষ ধরনের শিক্ষার প্রয়োজনীয়তা অনুভব করে। তাদের শেখার পদ্ধতি এবং কৌশল কিছুটা আলাদা। এই শিশুদের উপযুক্ত শিক্ষা প্রদান তাদের ভবিষ্যতের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

      বিশেষ শিক্ষার প্রয়োজনীয়তা

      অটিস্টিক শিশুদের শিক্ষার জন্য বিশেষ শিক্ষার প্রয়োজন। তাদের শেখার ধরন এবং প্রক্রিয়া সাধারণ শিক্ষার্থী থেকে ভিন্ন। এই বিশেষ শিক্ষার মাধ্যমে তাদের দৈনন্দিন কার্যক্রমে সক্ষম করা সম্ভব হয়।

      • ব্যক্তিগত মনোযোগ: অটিস্টিক শিশুরা ব্যক্তিগত মনোযোগ পেলে ভালো শেখে।
      • ধৈর্য এবং সহানুভূতি: শিক্ষকদের ধৈর্য এবং সহানুভূতি থাকা আবশ্যক।
      • বিশেষ শিক্ষার সরঞ্জাম: ভিজ্যুয়াল এইড এবং অন্যান্য সরঞ্জাম ব্যবহারের মাধ্যমে তাদের শেখানো হয়।

      শিক্ষার পদ্ধতি

      অটিস্টিক শিশুদের শিক্ষার পদ্ধতি কিছুটা আলাদা হতে পারে। তাদের শেখানোর জন্য ভিন্ন ভিন্ন কৌশল ব্যবহার করা হয়।

      1. ভিজ্যুয়াল এইড: ছবি, ভিডিও এবং গ্রাফিক্স ব্যবহার করে শেখানো।
      2. রুটিন ভিত্তিক শিক্ষা: প্রতিদিন নির্দিষ্ট রুটিন মেনে শিক্ষা প্রদান।
      3. ইন্টার‍্যাক্টিভ শিক্ষার পদ্ধতি: খেলার মাধ্যমে শেখানোর ব্যবস্থা।
      শিক্ষার পদ্ধতিবর্ণনা
      ভিজ্যুয়াল এইডছবি ও ভিডিওর মাধ্যমে শেখানো
      রুটিন ভিত্তিক শিক্ষানির্দিষ্ট রুটিন মেনে শিক্ষা প্রদান
      ইন্টার‍্যাক্টিভ শিক্ষার পদ্ধতিখেলার মাধ্যমে শেখানো

      সামাজিক অন্তর্ভুক্তি

      সামাজিক অন্তর্ভুক্তি অটিস্টিক শিশুদের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটি তাদের সামাজিক দক্ষতা বৃদ্ধি করে। অটিস্টিক শিশুদের সমাজের মূলধারায় আনা প্রয়োজন। তাদের সাথে মিথস্ক্রিয়া করা এবং সমাজে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।

      সামাজিক মিথস্ক্রিয়া

      অটিস্টিক শিশুদের সামাজিক মিথস্ক্রিয়ার মাধ্যমে সমাজে অন্তর্ভুক্ত করা যায়। তারা অন্য শিশুদের সাথে খেলাধুলা করতে পারে। তাদের সাথে গল্প করা এবং গান শোনা যেতে পারে।

      অন্তর্ভুক্তির উপায়

      • গেমস: অটিস্টিক শিশুদের সাথে মজার গেমস খেলুন।
      • ক্লাসরুম কার্যক্রম: স্কুলে বিশেষ কার্যক্রমে তাদের অংশগ্রহণ করান।
      • সামাজিক ইভেন্ট: বিভিন্ন সামাজিক ইভেন্টে তাদের অংশগ্রহণ করান।

      এই উপায়গুলি অটিস্টিক শিশুদের অন্তর্ভুক্ত করতে সাহায্য করে।

      অটিস্টিক শিশুদের স্বাস্থ্য ও পুষ্টি

      অটিস্টিক শিশুদের স্বাস্থ্য ও পুষ্টি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তাদের সঠিক খাদ্যাভ্যাস এবং স্বাস্থ্য সমস্যার প্রতি নজর রাখা আবশ্যক। সঠিক পুষ্টি তাদের মানসিক এবং শারীরিক উন্নতির জন্য অপরিহার্য।

      খাদ্যাভ্যাস

      অটিস্টিক শিশুদের খাদ্যাভ্যাস ব্যতিক্রম হতে পারে। অনেক সময় তারা নির্দিষ্ট কিছু খাবার পছন্দ করে না। তাদের পুষ্টিকর খাবার খাওয়ানোর জন্য কিছু কৌশল প্রয়োগ করা যেতে পারে।

      • সুষম খাবার: প্রোটিন, শর্করা এবং ফ্যাটের সুষম মিশ্রণ থাকা উচিত।
      • ফল ও শাকসবজি: প্রচুর পরিমাণে ফল ও শাকসবজি খাওয়ানো উচিত।
      • দুগ্ধজাত পণ্য: ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি এর জন্য প্রয়োজনীয়।
      READ ALSO  ডায়াবেটিস কমানোর উপায়

      স্বাস্থ্য সমস্যা

      অটিস্টিক শিশুদের কিছু সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। এগুলির মধ্যে রয়েছে:

      1. পাচনতন্ত্রের সমস্যা: পেট ব্যথা, কোষ্ঠকাঠিন্য বা ডায়রিয়া।
      2. নিদ্রাহীনতা: অনেক অটিস্টিক শিশু রাতে ঠিকমতো ঘুমাতে পারে না।
      3. আবেগিক সমস্যার কারণে আচরণগত সমস্যা হতে পারে।

      অটিস্টিক শিশুদের স্বাস্থ্য সমস্যা সমাধানের জন্য:

      • নিয়মিত ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
      • পুষ্টিবিদ বা ডায়েটিশিয়ানের সাথে পরামর্শ করুন।
      • সঠিক খাদ্যাভ্যাস এবং পর্যাপ্ত ঘুম নিশ্চিত করুন।

      পারিবারিক সমর্থন ও পরিচর্যা

      অটিস্টিক শিশুরা বিশেষ পরিচর্যা ও সমর্থনের প্রয়োজন অনুভব করে। পরিবারের ভূমিকা এ ক্ষেত্রে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। পারিবারিক সমর্থন ও পরিচর্যা শিশুর মানসিক ও শারীরিক বিকাশে সহায়ক। এই অংশে আমরা পারিবারিক সমর্থনের বিভিন্ন দিক নিয়ে আলোচনা করব।

      পরিবারের ভূমিকা

      পরিবারের সদস্যরা অটিস্টিক শিশুর জন্য প্রধান সমর্থন ব্যবস্থা। তারা শিশুর প্রতিদিনের কার্যকলাপের সহায়ক। পরিবারের সদস্যরা শিখতে পারেন কিভাবে শিশুর সাথে যোগাযোগ করতে হয়।

      নিয়মিত পারিবারিক সময় কাটানো শিশুর সামাজিক দক্ষতা বাড়ায়। পরিবারের সদস্যরা তাদের ভালোবাসা ও সহানুভূতি প্রকাশ করলে শিশুর আত্মবিশ্বাস বাড়ে।

      পারিবারিক সহযোগিতা

      পরিবারের প্রতিটি সদস্যের সহযোগিতা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। নিচের তালিকায় কিছু গুরুত্বপূর্ণ সহযোগিতার দিক দেওয়া হলো:

      • শিক্ষা: পরিবারের সদস্যরা অটিজম সম্পর্কে শিক্ষা নিতে পারেন।
      • যোগাযোগ: শিশুর সাথে সহজ ও সোজাসুজি যোগাযোগ করা প্রয়োজন।
      • ধৈর্য: অটিস্টিক শিশুর সাথে ধৈর্য ধারণ করা প্রয়োজন।
      • আনন্দ: পরিবারের সদস্যরা শিশুর সাথে আনন্দময় সময় কাটাতে পারেন।
      সহযোগিতার ধরনউদাহরণ
      শিক্ষাঅটিজম সম্পর্কে বই পড়া
      যোগাযোগশিশুর সাথে কথা বলা
      ধৈর্যশিশুর আচরণ বুঝতে চেষ্টা করা
      আনন্দএকসাথে খেলা করা

      পরিবারের সমর্থন ও পরিচর্যা অটিস্টিক শিশুর জন্য অপরিহার্য। এটি শিশুর উন্নয়নের ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

      সামাজিক সচেতনতা ও গ্রহণযোগ্যতা

      অটিস্টিক শিশুদের সম্পর্কে আমাদের সমাজে অনেক ভুল ধারণা আছে। সামাজিক সচেতনতা ও গ্রহণযোগ্যতা বৃদ্ধি খুবই জরুরি। এই দুটি উপাদান অটিস্টিক শিশুদের জীবনকে সহজ করতে পারে। আমরা এই বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করবো।

      সামাজিক সচেতনতা বৃদ্ধি

      অটিস্টিক শিশুদের সম্পর্কে সচেতনতা বাড়ানো খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সমাজের মানুষকে অটিজম সম্পর্কে জানাতে হবে। অটিজম কীভাবে প্রভাবিত করে তা বোঝাতে হবে।

      • অটিজম একটি নিউরোডেভেলপমেন্টাল ডিসঅর্ডার
      • বাচ্চারা সমাজের সাথে মিশতে পারে না
      • তাদের বিশেষ যত্ন ও সহায়তা প্রয়োজন

      অটিস্টিক শিশুদের বুঝতে পারলে, আমরা তাদের সাহায্য করতে পারি। সামাজিক সচেতনতা বাড়ানোর মাধ্যমে সমাজের সবাই মিলে কাজ করতে হবে।

      গ্রহণযোগ্যতার গুরুত্ব

      অটিস্টিক শিশুদের গ্রহণযোগ্যতা বাড়ানো খুবই জরুরি। এতে তাদের স্বাভাবিক জীবনযাপনে সহায়তা করা যাবে।

      কারণপ্রভাব
      সমাজের গ্রহণযোগ্যতাঅটিস্টিক শিশুদের আত্মবিশ্বাস বাড়ে
      সমর্থন ও সহায়তাতারা শিক্ষা ও উন্নতিতে অগ্রগতি করে
      READ ALSO  মেনিনগোকক্কাল ইনফেকশন কি

      অটিস্টিক শিশুদের সামাজিক গ্রহণযোগ্যতা ও সহায়তা প্রদান করা উচিত। এতে তাদের মানসিক ও শারীরিক উন্নতি ঘটে।

      ভবিষ্যতের দিকনির্দেশনা

      অটিস্টিক শিশুদের ভবিষ্যত নিয়ে চিন্তা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তাদের সঠিক দিকনির্দেশনা ও সাপোর্ট প্রয়োজন। অটিস্টিক শিশুদের ভবিষ্যত সুনিশ্চিত করতে আমাদের করণীয় অনেক।

      অটিস্টিক শিশুদের জন্য সুযোগ

      অটিস্টিক শিশুদের জন্য বিভিন্ন সুযোগ সৃষ্টি করা জরুরি। তারা যাতে সমাজে নিজেদের স্থান তৈরি করতে পারে।

      • বিশেষ শিক্ষা প্রতিষ্ঠান
      • পেশাগত প্রশিক্ষণ
      • স্বাস্থ্যসেবা ও থেরাপি
      • সামাজিক সংযোগ ও বন্ধুত্ব

      বিশেষ শিক্ষা প্রতিষ্ঠান তাদের জন্য প্রয়োজনীয় শিক্ষার সুযোগ দেয়। পেশাগত প্রশিক্ষণ তাদের কর্মক্ষমতা বাড়ায়। স্বাস্থ্যসেবা ও থেরাপি তাদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করে।

      সমাজে অন্তর্ভুক্তির পথ

      অটিস্টিক শিশুদের সমাজে অন্তর্ভুক্তির পথ সহজ করা প্রয়োজন। তাদের জন্য বিভিন্ন উদ্যোগ নেয়া যেতে পারে।

      1. সচেতনতা বৃদ্ধি
      2. সমাজের সহযোগিতা
      3. অন্তর্ভুক্তিমূলক কার্যক্রম
      4. প্রযুক্তির ব্যবহার

      সচেতনতা বৃদ্ধি তাদের গ্রহণযোগ্যতা বাড়ায়। সমাজের সহযোগিতা তাদের মানসিক উন্নতি ঘটায়। অন্তর্ভুক্তিমূলক কার্যক্রম তাদের সমাজে স্থান করে দেয়। প্রযুক্তির ব্যবহার তাদের জীবন সহজ করে তোলে।

      Frequently Asked Questions

      অটিস্টিক শিশু মানে কি?

      অটিস্টিক শিশু মানে এমন শিশু যাদের সামাজিক মিথস্ক্রিয়া, ভাষাগত দক্ষতা এবং আচরণগত বিকাশে সীমাবদ্ধতা থাকে। অটিজম একটি স্নায়ুবিক বিকাশজনিত অবস্থা।

      অটিজমের তিনটি লক্ষণ কি কি?

      অটিজমের তিনটি লক্ষণ হল: সামাজিক যোগাযোগে সমস্যা, পুনরাবৃত্তিমূলক আচরণ, এবং ভাষা ও কথোপকথনে বিলম্ব বা অসুবিধা।

      অটিস্টিক শিশু কি কথা বলতে পারে?

      অটিস্টিক শিশুরা কথা বলতে পারে, তবে তাদের ভাষাগত উন্নয়ন ধীর হতে পারে। সহায়তা ও থেরাপি পেলে উন্নতি সম্ভব।

      অটিস্টিক শিশুরা কি সমস্যায় আক্রান্ত?

      অটিস্টিক শিশুরা সামাজিক যোগাযোগ ও আচরণগত সমস্যায় ভুগতে পারে। তারা ভাষা ও যোগাযোগে সমস্যা অনুভব করে। এছাড়া, সংবেদনশীলতা ও পুনরাবৃত্তিমূলক আচরণ দেখা দিতে পারে।

      Conclusion

      অটিস্টিক শিশুদের সমর্থন এবং বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। সঠিক যত্ন ও শিক্ষার মাধ্যমে তারা স্বাভাবিক জীবনে এগিয়ে যেতে পারে। পরিবার ও সমাজের সহযোগিতা অপরিহার্য। অটিজম সম্পর্কে সচেতনতা বাড়িয়ে আমরা তাদের জীবনে ইতিবাচক পরিবর্তন আনতে পারি। অটিস্টিক শিশুদের ভবিষ্যৎ উজ্জ্বল করার জন্য সবাইকে এগিয়ে আসতে হবে।

       

      Otistic Shisu Kake Bole
      Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
      Doctorguideonline

        At Doctorguideonline, we believe that everyone deserves access to reliable information. Our mission is to take better care of their bodies and minds by providing high-quality content on beauty care, digestive health, women’s wellness, natural remedies, lifestyle tips, and general health care advice.

        Related Posts

        জিংক 20 ট্যাবলেট এর কাজ কি

        July 22, 2025

        ফ্লুগাল ৫০ ট্যাবলেট এর কাজ কি

        July 22, 2025

        কোমরের ব্যথা কমানোর ক্যালসিয়াম ট্যাবলেট

        July 22, 2025

        ইনস্পার্ম ট্যাবলেট এর কাজ কি

        July 13, 2025

        Algin ট্যাবলেট এর কাজ কি?

        July 13, 2025

        ফলিক এসিড ট্যাবলেট খাওয়ার নিয়ম

        July 13, 2025
        Add A Comment
        Leave A Reply Cancel Reply

        Don't Miss
        Lifestyle Tips

        Detox Your Skin: 10 Effortless Natural Ways

        August 4, 2025

        Ready to detox your skin and reveal a radiant, healthy glow? Discover ten effortless, natural ways to nourish your body and achieve the clear complexion youve always dreamed of.

        জিংক 20 ট্যাবলেট এর কাজ কি

        July 22, 2025

        ফ্লুগাল ৫০ ট্যাবলেট এর কাজ কি

        July 22, 2025

        কোমরের ব্যথা কমানোর ক্যালসিয়াম ট্যাবলেট

        July 22, 2025
        Our Picks
        Stay In Touch
        • Facebook
        • Twitter
        • Pinterest
        • Instagram
        • YouTube
        • Vimeo
        Demo

        Subscribe to Updates

        About Us
        About Us

        Your source for the lifestyle news. This demo is crafted specifically to exhibit the use of the theme as a lifestyle site. Visit our main page for more demos.

        We're accepting new partnerships right now.

        Email Us: info@example.com
        Contact: +1-320-0123-451

        Our Picks
        New Comments
        • জাকির হোসেন on Prof Dr Kazi Deen Mohammad Appointment
        • সুমন on PG Hospital Dhaka Doctor List
        • Hasan on Dr Saklayen Russel Chamber
        • জুঁই আক্তার on PG Hospital Dhaka Doctor List
        Facebook X (Twitter) Instagram Pinterest
        • Home
        • About Us
        • Contact Us
        • Disclaimer
        • Privacy Policy
        • Terms and Conditions
        © 2025 ThemeSphere. Designed by ThemeSphere.

        Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.